Autor(es) Alejandro Junger , ISBN:9786073114547.
Grijalbo
En distribución desde diciembre 2012,
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El programa revolucionarios que le devolverá a tu cuerpo su capacidad autocurativa Alejandro Junger, M.D.¡Desintoxícate mientras te nutres!El doctor alópata Alejandro Junger propone un método de desintoxicación con alimentos altamente nutritivos. Alejandro Junger descubrió en su práctica que el esquema occidental del cuidado de la salud es ineficaz. Después de experimentar problemas de salud y estrés, Junger decidió probar terapias alternativas de desintoxicación y meditación. Esto lo condujo a una clínica en la India, donde descubrió los alcances de la medicina holística. Junger analizó los factores de toxicidad que afectan a los seres humanos, se enfocó en la contaminación a través de los alimentos y llegó a la conclusión de que el factor más importante para que el cuerpo humano logre las funciones de desintoxicación son los nutrientes. Con esta información en mente, el doctor desarrolló Clean , un programa de tres semanas diseñado para personas cuyo trabajoy actividades no les permiten permanecer durante más de una semana en un retiro o spa. No hay inconveniente si la primera vez que se lleva a cabo la terapia sólo se dispone de una o dos semanas: los beneficios son muchos de cualquier forma.-Libérate del cansancio, el estrés y las enfermedades recurrentes.-Entérate de cuáles son los distintos agentes tóxicos que te rodean y elimínalos de tu vida.-Conoce los hábitos de salud que están siguiendo las estrellas de Hollywood.-Observa en ti mismo cómo la salud repercute en la belleza.-Llénate de energía sin interrumpir el ritmo de tu vida.-¡Disfruta tu libertad! Lleva tu salud a su máximo nivel y ve cómo te cambia la vida."He convencido a muchos de mis amigos de seguir este programa y cada uno ha conseguido profundos beneficios, desde la pérdida de peso hasta la claridad mental y el fin de la depresión crónica. La sabiduría y la información contenidas en este libro son profundamente útiles y te cambiarán la vida."Gwyneth Paltrow
strong>Alejandro Junger. Se formó en medicina general en el Downtown Hospital de la Universidad de Nueva York y en cardiología en el Hospital Lenox Hill. Tras enfrentar problemas de salud, su búsqueda de una cura lo llevó a India, donde descubrió los beneficios de la medicina tradicional. Con el tiempo, logró conjugar lo mejor de varias corrientes para crear un sistema de desintoxicación que no afecta la salud y ofrece beneficios a largo plazo. Fue así como fundó Clean, una compañía dedicada a ayudar a la gente a alcanzar el bienestar y la salud a través de programas dirigidos. www.cleanprogram.comFrank Giglio. Se graduó en el Instituto de Nutrición Integral y se instruyó como chef en el Instituto Culinario de Nueva Inglaterra. Actualmente administra la Quinta Tres Lirios, una granja autosustentable donde asesora e instruye a otras personas sobre la importancia de alimentarse a base de ingredientes de temporada producidos localmente. www.cheffrankgiglio.com